Bulantı ve kusma nasıl tedavi edilir
Kusmayı tedavi etmek için reçetesiz satılan birçok ilaç veya reçeteli ilaç vardır.
Bulantı hissederseniz, aşağıdaki yöntemlerle kontrol edebilirsiniz:
Temiz veya buzlu içecekler
Yemekten sonra dişlerinizi fırçalamaktan kaçının
Kraker veya sade ekmek gibi hafif, hafif yiyecekler yiyin (BRAT yemeği)
Sıcak ve soğuk yiyecekleri karıştırmayın
Kızartılmış, yağlı veya tatlı yiyeceklerden kaçının
Yavaş, daha küçük, daha sık yemek yiyin
İçecekleri yavaş için
Sonra aktiviteden kaçının yeme
İlk 24-48 saat süt ürünlerinden kaçının
Alınacak tüm besin gruplarından besinleri seçin temel besinler
Hafif müzik, TV programı veya biriyle konuşarak kendinizi oyalayın
Az yağdan kaçının gıdalar
Kusma yaşıyorsanız, aşağıdaki yöntemlerle kontrol edebilirsiniz:
Dinlenme
Mideyi tahriş edebilecek ve kusmayı kötüleştirebilecek ilaçların geçici olarak kesilmesi
Kusma nöbeti geçene kadar yağlı yemek ishal 24 saatten fazla sürerse, dehidrasyonu önlemek için oral rehidrasyon tuzu (ORS) almalısınız.
Kusmayı tedavi etmek için reçetesiz satılan veya reçeteli birçok ilaç vardır. Ameliyat, radyasyon tedavisi, antikanser ilaçları, alkol ve morfinle bağlantılı kusmanın tedavisi için başka bir tür ilaç tedavisi gerekir.
Bulantı ve kusmayı tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan ilaçlar (antiemetik) şunları içerir:
- Serotonin antagonistleri: Ondansetron, Granisetron ve Dolasetron
- NK-1 reseptör antagonistleri : Aprepitant, Rolapitant ve Fosaprepitant
- Dopamin antagonistleri: Proklorperazin ve Metoklopramid
Anksiyete ilaçları: Lorazepam ve Alprazolam
Kannabinoidler: Dronabinol ve Nabilone
Olanzapin
Bulantı ve kusma nasıl önlenir
Bulantıyı önleme yöntemleri şunları içerir:
Yavaş yemek yemek
Sindirilmesi zor gıdalardan kaçınmak
Gün boyunca üç büyük öğün yemek yerine küçük öğünler yemek
)
Oda sıcaklığında yemek tüketmek
Mide bulantısını tetikleyecek kötü kokulardan kaçınmak
Öğünler arasında değil, öğün aralarında su içmek
Günde en az altı ila sekiz ons bardak su içmek
Mide bulantısı hissettiğinizde kendinizi doldurmaktan kaçınmak ve daha az yemeye çalışmak
Yemek yedikten sonra başınızı ayaklarınızdan 12 inç yukarıda tutarak dinlenmek
Öğün ve ara öğünleri atlamamak
Yemeklerde kalori artırmak için tereyağı, sıvı yağ, şurup, sos ve süt kullanmak
Kusmayı önleme yöntemleri şunları içerir:
Az miktarda tüketmek meyve suyu gibi berrak, şekerli sıvıların es veya gazoz
Aşırı asidik oldukları için portakal veya greyfurt sularından kaçınmak
Otururken veya oturarak dinlenirken uygun uyku pozisyonu
Çocukların aynı anda yemek yiyip oynamasına izin vermekten
Besin tablosunda belirtilen bazı besinleri tüketmeli ve mide bulantısı yaşarken bazı besinlerden kaçınmalısınız.
Besinlerin cinsi
Yemekler yemek
Kaçınılması gereken besinler
Proteinli besinler
- Haşlanmış veya fırınlanmış et, balık ve kümes hayvanları; soğuk et veya balık salatası
-
- İyi pişmiş yumurta
Az yağlı sütle yapılan kremalı çorbalar
Yağsız yoğurt
Buzla karıştırılıp kaşıkla yenen meyve suyu türü ticari protein takviyeleri (Ensure Clear)
Süzme peynir
Soğuk sandviçler
)
Sosis veya domuz pastırması gibi yağlı ve kızarmış etler
Kızarmış yumurta
Milkshake (az yağlı süt ve dondurma ile yapılmadıysa)
Ekmek, tahıllar, pirinç , ve makarna
Tuzlu krakerler, ekmek, kızarmış ekmek, simit, soğuk mısır gevreği, İngiliz kekleri ve simit
Sade erişte ve beyaz pirinç
Donutlar, hamur işleri, waffle'lar, krepler ve kekler
Meyveler ve sebzeler
Patates (fırınlanmış, haşlanmış veya püresi)
Konserve veya taze meyveler, tolere edilen sebzeler (iştahsızlık veya mide bulantısı varsa yemeyin a şiddetli)
- Patates cipsi ve patates kızartması veya patates kızartması gibi patates kızartması
- Ekmekli, kızarmış veya kremalı sebzeler; güçlü kokulu sebzeler
İçecekler, tatlılar ve diğer yiyecekler
Zencefilli gazoz, soğuk meyve içecekleri, meyve suyu ve sporcu içecekleri gibi kafeinsiz ve karbonatsız alkolsüz içecekler, kafeinsiz buzlu çay
Şerbet ve meyve aromalı jelatin
Melek gıda kek ve pandispanya; vanilyalı gofretler
Az yağlı sütle yapılan puding
Popsicles, meyve suyu barları ve meyveli buzlar
Pretzels
Tuz, tarçın ve baharatlar tolere edildiği kadar
Kahve
Çay
Börek, dondurma ve pirinç kekleri
Baharatlı salata sosları
Zeytin
Krema
Biber, pul biber, soğan, acı sos , ve baharat karışımları
SORU
İnsan vücudunun yüzde kaçı sudur? Cevap
Tıbbi Olarak İncelendi 13/11/2020
Referanslar
https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/8106-nausea–vomiting/care-and-treat
https: //www.cancer.org/treat/treats-and-side-effects/physical-side-effects/nausea-and-vomiting/nausea-and-vomiting.html
İlk yorum yapan siz olun