Büyüme ağrıları çocuktan çocuğa değişir. Bazıları birkaç dakika ağrı hissederken bazıları birkaç saat ağrı hisseder
Büyüme ağrıları çocuktan çocuğa değişir. Bazıları birkaç dakika ağrı hissederken bazıları birkaç saat ağrı hisseder. Ağrı genellikle aralıklıdır, ancak bazen günlük olarak ortaya çıkabilir. Çoğu çocuk birkaç yıl içinde büyüme ağrılarından kurtulur.
Büyüme ağrıları nelerdir?
Büyüme ağrıları genellikle bacaklarda oluşan ve tipik olarak 3-12 yaş arası çocukları etkileyen kramp tarzında, ağrılı ağrılardır.
Büyüme ağrılarının özellikleri aşağıdaki gibidir:
Öğleden sonra veya gece geç saatlerde ortaya çıkar ve genellikle sabahları geçer
)
Büyüme veya büyüme atağı ile ilgili değil
Fiziksel aktivite artışına bağlı oluşur
Özel tedavi gerektirmez
)
Kaçınılamaz veya önlenemez
Ne zaman doktor çağırmalısınız?
Büyüme ağrıları, normal, yaygın ve tipik olarak kendi kendine düzeldikleri için endişeye neden olmaz. Ancak çocuğunuzda aşağıdaki belirtileri fark ederseniz, doktorunuzla konuşunuz:
Ağrı kalıcıdır ve geçmez
Sabahları ağrı hissedilebilir
Olağandışı kızarıklık
Bir bacağı topallamaya veya kayırmaya başlar
Eklemlerde şişme veya ağrı
Eklemlerde şişlik veya ağrı, jüvenil idiyopatik artriti gösterebilir. Büyüme ağrısı çocuğunuzun hareketini etkilememeli veya gücünü azaltmamalıdır.
Büyüme ağrısına ne sebep olur?
Adı yanıltıcı olsa da, büyümenin artan ağrıya neden olduğuna dair bir kanıt yoktur. Büyüme ağrılarının olası nedenleri şunlardır:
- Artan fiziksel aktivite, kasların aşırı kullanımına neden olarak ağrıya neden olabilir.
Düşük D vitamini seviyeleri nedeniyle daha az kemik gücü büyüme ağrılarına neden olabilir.
Çocuğunuzun büyüyen ağrılarıyla nasıl baş edebilirsiniz?
Etkilenen bölgelere nazikçe masaj yapın
Bacak kaslarını gerin
Etkilenen bölgelere bir ısıtma yastığı veya sıcak bir bez yerleştirin
Reçetesiz ağrı kesiciler verin
Ayakkabı ekleri giydirin (çocuğunuz düztabanlıysa)
Esnek eklemleri güçlendirmek için egzersizi teşvik edin
Herhangi bir fiziksel aktivite sırasında mola vermeye teşvik edin
Onlara sıcak bir banyo yaptırın. Ağrıyan kasları gevşetmek için yatma zamanı
SLAYT GÖSTERİSİ
Çocukluk Hastalıkları: Kızamık, Kabakulak ve Daha Fazlası Slayt Gösterisine Bakın
Tıbbi olarak 12/10/2021 tarihinde gözden geçirilmiştir
Referanslar
Görsel Kaynağı: iStock Görselleri
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/13019-growing-pains
İlk yorum yapan siz olun