İçeriğe geçmek için "Enter"a basın

Fıtıklaşmış Bir Diski Nasıl Onarırsınız?

2/5/2021

Fıtıklaşmasına ne sebep olur?

  • Fıtıklaşmış bir disk, bir omurilik diski, omurgadaki bir muhafazadan dışarı çıktığında meydana gelir. Fıtıklaşmış bir diski evde bakım, alternatif tedaviler, ilaçlar ve ameliyatla düzeltirsiniz.

    Fıtıklaşmış bir disk, uyuşukluk veya zayıflığa da katkıda bulunabilen ağrılı bir durumdur. Bu durum zamanla dejenerasyon nedeniyle doğal olarak veya bir yaralanma nedeniyle aniden ortaya çıkabilir. Bazı fıtıklaşmış diskler doğal olarak iyileşir.

    Ağrınız birkaç günden uzun sürerse bir sağlık kuruluşu tarafından muayene edilmeniz önemlidir. Omurilik ve sinirler üzerindeki sürekli baskı daha fazla hasara yol açabilir.

    Bel fıtığı nedir?

  • Omurganız omur adı verilen 24 kemikten oluşur. Bu omurların her biri arasında, omurganızı yumuşatmaya yardımcı olan şok emici bir servikal disk bulunur. Diskleriniz, çekirdek olarak bilinen bir iç katmanı çevreleyen halka olarak bilinen bir dış katmandan oluşur.

    Fıtıklaşmış bir disk, çekirdek halkadan ve omurilik kanalınıza itildiğinde oluşur. Fıtıklaşmış bir disk meydana geldiğinde tipik olarak bir miktar spinal dejenerasyon vardır.

    Fıtıklaşmış disklerin çoğu, bel omurgası olarak da bilinen alt omurganızı oluşturan beş omurda meydana gelir. Fıtıklaşmış bir diskle yaşadığınız ağrı, tipik olarak diskin bir sinire baskı yapmasından kaynaklanır.

    Kaymış bir disk siyatik sinirinize bastığında bacaklarınızdan birinde ağrıya neden olabilir. Bu siyatik olarak bilinir.

    Bel fıtığınız varsa, aşağıdaki gibi semptomlar yaşayabilirsiniz:

  • Birkaç günden uzun süren inatçı bir sırt ağrısı
  • Kalçalarınıza ve bacaklarınıza yayılan uyuşma, karıncalanma, ağrı veya güçsüzlük
  • Omuz bıçakları arasında donuk veya keskin bir ağrı
  • Kollarınızdan aşağıya doğru yayılan uyuşma, karıncalanma, ağrı veya güçsüzlük ve eller
  • Pozisyon değişikliği ile ağrı şiddetinde değişiklik
  • Bel fıtığı teşhisi

  • Fıtıklaşmış bir diski yalnızca lisanslı bir sağlık uzmanı teşhis edebilir. Bel fıtığı belirtileri yaşıyorsanız, doktorunuz fizik muayene yapacaktır.

    Bu değerlendirme sırasında parmak uçlarınız ve topuklarınız üzerinde yürümeniz istenebilir. Doktorunuz reflekslerinizi kontrol edebilir ve bacaklarınızda ve ayaklarınızda ne kadar his hissettiğinizi test edebilir. Kaslarınızda herhangi bir güç veya duyu kaybı yaşayıp yaşamadığınızı kontrol etmek için nörolojik bir değerlendirmeden de geçebilirsiniz.

    Siyatik yaşıyorsanız, doktorunuz Düz Bacak Testi denilen şeyi yapabilir. Ağrıyan bacağınızı kaldırırken sizden sırt üstü yatmanızı isteyeceklerdir. Bu test sırasında ağrı hissettiğiniz yer, doktorun fıtıklaşmış bir diskiniz olup olmadığını değerlendirmesine yardımcı olur.

    Temel testleri yaptıktan sonra fıtıklaşmış bir diskten şüpheleniliyorsa, doktorunuz manyetik rezonans görüntüleme (MRI) taraması isteyebilir. Bu, omurganızın net bir görüntüsünü sağlayacak ve tanıyı doğrulayacaktır.

    Bel fıtığı tedavileri

  • Fıtıklaşmış diskler tipik olarak ameliyata gerek kalmadan iyileşir. Doktorunuzun önce ameliyatsız seçenekleri önermesi muhtemeldir.

    Evde bakım

    Doktorunuz, fiziksel aktivitenizi birkaç günden birkaç haftaya kadar herhangi bir süre için azaltmanızı önerebilir. Bu, sinirlerin yakınında meydana gelen iltihabı azaltmak içindir.

    Ağır bir şeyi bükmekten ve kaldırmaktan kaçınmanız ve fiziksel olarak zorlayıcı faaliyetleri durdurmanız tavsiye edilebilir. İki günden fazla tam yatak istirahati genellikle tavsiye edilmez.

    İlaçlar

    Hafif ila orta şiddette ağrı için size nonsteroid antiinflamatuar bir ilaç (NSAID) verilebilir. Ağrı daha şiddetliyse, doktorunuz epidural steroid enjeksiyonu önerebilir. Bu enjeksiyon, iğneyi etkilenen diske yönlendiren bir X-ışını ile gerçekleşir.

    Alternatif terapiler

    Fıtıklaşmış diskiniz için fizik tedavi önerilebilir. Bu terapi, fıtıklaşmış diskleri olan hastalara yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmış egzersizler, germeler, masajlar ve diğer tedavi seçeneklerine odaklanır.

    Tedavi planınız aslında fizik tedavi, dinlenme ve ilaçların bir kombinasyonunu içerebilir.

    Ameliyat

    Diğer tedavi seçenekleri sizin için işe yaramazsa, doktorunuz ameliyat önerebilir.

    Tek bir fıtıklaşmış disk için yapılan en yaygın cerrahi prosedüre mikrodiskektomi denir. Bu işlem sırasında küçük bir kesi yapılır ve cerrah diskin fıtıklı kısmını çıkarmak için çalışır. Sinirlerinize baskı yapan başka parçalar varsa, onları da kaldıracaktır.

    İleri derecede disk fıtığı veya birden fazla disk fıtığı için başka cerrahi seçenekler de vardır:

    • Lomber laminotomi, laminanın belden çıkarılması. etkilenen omurunuz
    • Yapay disk replasmanı
    • Servikal omurga ameliyat

    Olası komplikasyonlar ve yan etkiler

  • Bir disk fıtığı olduğunda, tekrar disk herniasyonu yaşama olasılığınız %5 ila %10 arasındadır.

    Ameliyat genellikle önceden önerilmese de, doktorunuzla konuşmanız önemlidir. Semptomlarda herhangi bir iyileşme görmezseniz, cerrahi olmayan seçenekleri ne kadar süre deneyeceğiniz konusunda bir anlaşmaya varmaya çalışın.

    NSAID'ler ve diğer ilaçların farklı yan etkileri olabilir. Fıtıklaşmış diskiniz için alabileceğiniz herhangi bir ilacın olası komplikasyonları hakkında sağlık uzmanınıza danışın.

    Olası cerrahi komplikasyonlar arasında enfeksiyon, sinirlerin yaralanması, dura yırtılması ve takip ameliyatı ihtiyacı yer alır. Doktorunuzla disk hernisi tedavilerinin risklerini ve faydalarını tartışın.

    SLAYT GÖSTERİSİ
    Sırt Ağrısı: 16 Sırt Ağrısı Gerçekleri ve Mitleri
    Slayt Gösterisine Bakın

    2/5/2021

    tarihinde tıbbi olarak incelendiReferanslar

    KAYNAKLAR:

    Amerikan Ortopedi Cerrahları Akademisi: “Bel Fıtığı.”

    Amerikan Nörolojik Cerrahlar Derneği: “Fıtıklaşmış Disk.”

  • İlk yorum yapan siz olun

    Bir cevap yazın

    E-posta hesabınız yayımlanmayacak.