Eksfoliyasyon, cildin ölü hücrelerinin uzaklaştırılması işlemidir. Cildinizin parlamasına yardımcı olabilir. Eksfoliyasyonun iki yöntemi mekanik ve kimyasal bazlıdır.
Eksfoliyasyon, cildin ölü hücrelerinin uzaklaştırılması işlemidir. Tıkanmış gözeneklerdeki kiri ve yağı temizleyerek yüz ışıltısı elde etmenize yardımcı olur.
İyi bir peeling, cilt tipinize uygun olmalıdır. Ayrıca herkesin cildine uygun tek bir iyi eksfoliyan bulmak mümkün değildir.
Cilt tipleri
- Kuru cilt: Cilt kuru, pürüzlü veya pul pul görünür.
- Yağlı cilt: Cilt parlak ve parlak görünür.
- Hassas cilt: Cilt tahriş olmuş ve kırmızı görünür. Ürünü uyguladıktan sonra sokar veya yanar.
- Normal cilt: Cilt temizdir ve hassas değildir. Hemen hemen tüm ürünler bu cilt tipine uygundur. Bu cilt tipi nadirdir.
- Mekanik: Eksfoliasyonun mekanik yolları fırça, sünger, lif kabağı veya vücut temizleyici kullanmayı içerir. Bunlar serttir ve bu nedenle hassas ve ince ciltler için uygun değildir.
- Kimyasal bazlı: Bunlar, cilt peelingi için bilinen ürünler (alfa-hidroksi asitler) gibi kimyasalların kullanımını içerir. veya AHA'lar ve beta-hidroksi asitler veya BHA'lar). Bu, mekanik eksfoliasyona göre daha nazik bir yöntemdir.
- Güneş ışığına çıktığınızda güneş kremi kullanın.
- Güçlü kaçının. daha koyu bir cilt tonunuz varsa kimyasal veya mekanik peeling yapın.
- Açık kesik veya yaralarınız varsa veya cildiniz güneş yanığıysa asla pul pul dökmeyin.
- Cildin kurumasını önlemek ve cildin nemlenmesini sağlamak için peeling yapar yapmaz nemlendirici sürün.
- Karma cilt: Cildin bazı bölgeleri, özellikle T bölgeleri yağlıdır ve yanaklar gibi bazı bölgelerde kurudur.
)
Peling yöntemleri nelerdir?
Geniş tabanlı iki eksfoliyasyon yöntemi vardır.
Kendin yap (DIY) bir peeling kullanmak istiyorsan, peeling için kahve tozu, pudra şekeri ve süt karışımı kullanabilirsin.
Hangi eksfoliyan en çok işe yarar? cilt tipin?
Cilt tipinize uygun doğru peelingi seçmek cilt tahrişi gibi istenmeyen yan etkileri ortadan kaldırmaya yardımcı olur ve size istediğiniz etkiyi verir.
Hassas cilt
BHA'lar (salisilik asit) genellikle diğer kimyasal veya fiziksel eksfolyantlardan daha az tahriş edicidir.
Normal cilt
Normal bir cildiniz varsa, herhangi bir eksfoliant kullanabilirsiniz. Çeşitli yöntemler deneyebilir ve hangisinin sizin için en uygun olduğunu kontrol edebilirsiniz.
Kuru cilt
Kuru cilt, pul pul dökülmeyi artırmayacak bir eksfolyant gerektirir. AHA'lar (glikolik asit), kuru cilt problemleriniz varsa iyi çalışır. Glikolik asit gibi BHA'lar, ölü cilt hücrelerinin katmanını temizleyecek ve cildin nemi tutmasını sağlamanın yanı sıra nemlendiricileri etkili bir şekilde emmeye yardımcı olacaktır.
Yağlı cilt
Yağlı cilde sahip biriyseniz, tıkanmış gözeneklerinizdeki yağlılığı, yağı ve kiri temizlemek için fırça veya ovma gibi mekanik yöntemler kullanabilirsiniz.
Siz de sivilcelerden şikayetçiyseniz, ana bileşen olarak salisilik asit içeren peeling ürünleri sizin için en iyi sonucu verebilir. Glikolik asit ve retinoidler gibi diğer ürünler de iyi seçeneklerdir.
Pul pul dökülme herkes için iyi midir?
Sizin için işe yarayıp yaramadığını ve buna tahammül edip etmediğini görmek için pul pul dökülmeyi denemeniz gerekir. Dermatoloğunuza da sorabilirsiniz. Eksfoliyasyon ölü deri hücrelerinin çıkarılmasına yardımcı olur. Ancak, yanlış yaparsanız, yarardan çok zarar verebilir. Akneye yatkınsanız cildinizi tahriş edebilir ve hatta sivilcelerin çıkmasına neden olabilir. Bu nedenle peeling yaparken cildinize bakım yapmanız zorunludur.
Peling yaparken cildinize nasıl bakmalı
Pul pul dökülmüş cilt güneşten daha fazla zarar görür. İşte dermatologlar tarafından tavsiye edilen birkaç ipucu.
- Cildinize fazla peeling yapmadığınızdan emin olun. Zamanla, hangi yöntemin sizin için en iyi olduğunu ve ürünle ne sıklıkla pul pul dökebileceğinizi anlayacaksınız. AHA ve BHA içeren reçetesiz satılan ürünlerin çoğu haftada üç kez kullanılmalıdır.
Cildiniz için doğru peelingi bulmaktan emin değilseniz, kurul onaylı bir dermatologla randevu almayı düşünün. Bir dermatolog cildinizi değerlendirecek ve sizin için iyi bir peeling yöntemi önerecektir. Profesyonel bir dermatolog kimyasal peeling daha iyi sonuçlar verebilir.
SLIDESHOW
Plastik Cerrahi: Estetik Ameliyatlardan Önce ve Sonra Fotoğrafları Slayt Gösterisine Bakın
3/11/2021
tarihinde tıbbi olarak gözden geçirildiReferanslar
Medscape Tıbbi Referans
Amerikan Dermatoloji Akademisi
PRS Küresel Açık
İlk yorum yapan siz olun