İçeriğe geçmek için "Enter"a basın

Kanserden Kurtulmak: Alternatif Tıp Hakkında Gerçekleri Öğrenin – Tmaeq

Aşağıdaki bilgiler Ulusal Kanser Enstitüsü'nün izniyle sağlanmıştır.

Kanser Tedavisi Sonrası Normal Nedir?

Kanser Tedavinizi Bitirdiğiniz İçin Tebrikler! Kanser tedavisini bitirmek hem heyecan verici hem de zorlayıcı olabilir. Çoğu insan tedavinin gereklerini bitirdiği için rahat

  • ama birçoğu aynı zamanda üzüntü ve endişe
    hissediyor. . Birçoğu kanserin geri gelip gelmeyeceği
  • ve tedaviden sonra ne yapmaları gerektiği konusunda endişeli.

    Tedavi sona erdiğinde, insanlar genellikle hayatın kanser teşhisi konmadan önceki

  • haline dönmesini beklerler. Bu nadiren olur. Vücudunda
  • kalıcı izler olabilir ya da bir zamanlar yaptığın bazı şeyleri yapamayabilirsin
  • kolayca yaptı. Başkaları sizi düşünebilir veya siz kendinizi bir şekilde
  • farklı olarak görebilirsiniz.

    Kanser tedavinizi bitirdikten sonra

    Bu bilgi temel olarak kanser tedavisini yeni tamamlamış
    kanserden kurtulanlar için tasarlanmıştır, ancak şu bilgileri bulabilirsiniz
    uzun zaman önce tedavi görmüş olsanız bile yardımcı olur. Bu

    bilginin amacı, kanserden kurtulanlara ve sevdiklerine ne bekleyecekleri konusunda daha iyi bir fikir vermektir

  • tedavi bittikten sonraki ilk birkaç ay içinde. Olabilecekleri
  • kapsar:
  • Tıbbi bakımınız
  • Vücudunuz
  • Zihniniz ve hisleriniz
  • Sosyal
  • ilişkileriniz
  • İş ve sigorta konuları gibi pratik konular
  • Göreceğiniz gibi,
    bu bilgi kanser

  • tedavisi görmüş kişilerin birçok endişesinden bahsediyor. ve başkalarının ilerlemesine yardımcı olan öneriler sunar. Okurken
  • kendinizi “Ben de böyle hissediyorum” derken bulabilirsiniz.

    Bu bilgi, hayatta kalan birçok kişi için önemli olan sorunları açıklasa da,

  • her insanın kansere karşı benzersiz bir yanıtı vardır. Ele alınan konulardan bazıları
    deneyiminizi iyi yansıtabilirken, diğer konular sizi ilgilendirmeyebilir
  • . Sizin için neyin işe yaradığını bulmaya odaklanın. Bilgilerin her şeyi içermesi amaçlanmamıştır. Belirli bir konu veya bir konu hakkında daha fazla bilgiye
  • ihtiyacınız varsa, kaynaklar makalenin sonunda
    verilmiştir. bu dahil değildir. Sizi
  • ihtiyacınız olan bilgi ve desteği almak için aktif olmaya teşvik ediyoruz.

    Kanser tedavisini bitiren herkesin geleceğin ne olacağı konusunda endişelenmesi

  • doğaldır. Pek çok insan nasıl göründükleri ve hissettikleri
  • ve kanserin tekrar edip etmeyeceği konusunda endişelenir. Diğerleri, kanserin geri gelmesini önlemek için
  • ne yapabileceklerini merak ediyor. Kanser
    tedavisinden sonra ne bekleyeceğinizi anlamak, hayatta kalanlara ve ailelerine takip bakımı için plan yapmalarında yardımcı olabilir,
    ) yaşam tarzı değişiklikleri, umutlu kalın ve önemli kararlar alın.

    Tüm kanserden kurtulanlar takip bakımına sahip olmalıdır. Ancak şu anda ihtiyacınız olan bakımı alma konusunda birçok
    sorunuz olabilir, örneğin:

    • Sizi endişelendiren belirtileri doktora söyleyip söylememe
    • Hangi doktorlara görünmeli
      tedaviden sonra
    • Doktora ne sıklıkta görünmeli
    • Hangi spesifik testlere ihtiyacınız var
    • Ne
    • tedaviden sonra ağrı ve diğer sorunları gidermek için yapabilir
    • Ne kadar sürer
    • tedaviden kurtulmanız ve kendinizi daha çok kendiniz gibi hissetmeniz için

    Bu sorunlarla

  • uğraşmak zor olabilir. Yine de pek çoğu, gelecekteki tıbbi bakımları ve yaşam tarzlarıyla ilgili kararlara
    katılmanın, kendilerini yeniden kazanmaları için

    iyi bir yol olduğunu söylüyor. Kanser tedavisi sırasında kaybettiklerini hissettikleri kontrollerin bir kısmı. Araştırmalar

  • , kendilerini daha fazla kontrol altında hisseden kişilerin, hissetmeyenlerden
  • daha iyi hissettiklerini ve çalıştıklarını göstermiştir. Doktorunuzla aktif bir partner olmak ve sağlık ekibinizin diğer
  • üyelerinden yardım almak ilk adımdır.

    Bu sonraki bölüm, tedaviden sonra bakım

  • sağlayan kişilerle çalışma konusunda bazı rehberlik sunmaktadır. İhtiyaç duyabileceğiniz yardım türlerini açıklar ve tıbbi ziyaretlerinizden istediğinizi elde etmeniz için ipuçları
    sağlar. Bu bölümü okumak
  • ayrıca iyileşmeniz ve gelecekteki sağlığınız için bir eylem planı oluşturmanıza yardımcı olabilir.

    )SORU

    Kanser, vücudun herhangi bir yerindeki anormal hücrelerin kontrolsüz büyümesinin bir sonucudur.

  • Bakınız Cevap

    Takip Bakımı Nedir?

    Takip bakımının temel amacı, kanserinizin geri dönüp dönmediğini
    (nüks) veya vücudunuzun başka bir bölümüne yayılıp yayılmadığını (metastaz) kontrol etmektir.

  • Takip bakımı şu konularda da yardımcı olabilir:
    • Diğer türlerin bulunması kanser
    • Tedavinin yan etkilerini şimdi veya tedaviden yıllar sonra gelişebilen
    • tespit etmek

    Takip bakımı, düzenli tıbbi kontroller için

  • bir doktora görünmek anlamına gelir. Bu ziyaretlerde doktorunuz:
    • Tıbbi geçmişinizi gözden geçirecektir
    • Vücudunuzu inceleyin

    Doktorunuz takip

  • testleri yapabilir:
  • Görüntüleme prosedürleri (
  • Endoskopi (vücut içindeki organların incelenmesi için ince, ışıklı bir tüp kullanılması)
  • Kan testleri
  • Takip bakımı ayrıca evde bakım, mesleki veya
    mesleki terapi, ağrı yönetimi, fizik tedavi ve destek gruplarını içerebilir.

    Hangi Doktora ve Ne Sıklıkta Görülmeliyim?

    Hangi doktorun kanser takip bakımınızı sağlayacağına

  • ve hangi doktorun diğer tıbbi bakımı sağlayacağına karar vermeniz gerekecektir. Takip kanser bakımı için,
  • bu, kanser tedavinizi sağlayan doktorla aynı olabilir. Diğer
  • tıbbi bakım için, gerektiğinde aile hekiminize veya tıp uzmanınıza
  • görünmeye devam edebilirsiniz.

    Yaşadığınız yere bağlı olarak, bir onkolog görmek için uzun mesafeler kat etmektense aile doktorunuzdan kanser takip

  • bakımı almak daha mantıklı olabilir.
  • Doktor olarak kimi seçerseniz seçin, kendinizi rahat hissedeceğiniz doktorları bulmaya çalışın
  • .

    İlk takip ziyaretinizde, doktorunuzdan bir takip

  • programı önermesini isteyin. Genel olarak, kanser tedavisi gören kişiler tedaviden sonraki ilk 2 ila 3 yıl içinde her 3 ila 4 ayda bir
    doktora dönerler ve

    takip randevuları için bundan sonra yılda bir veya iki kez. Bazı tıp
    kuruluşlarının ayrıca belirli kanserler için takip kılavuzları vardır ve bu

    bilgileri araştırmacılar yeni ürünler geliştirdikçe günceller. takip bakımına yaklaşımlar.

    Takip bakımı,

  • kanser tedavisi gören her kişi için, kanserin tipine ve aldığı tedaviye ve

    bağlı olarak farklı olacaktır.

  • kişinin genel sağlığı. Araştırmacılar hala takip bakımına yönelik en iyi
  • yaklaşımları öğreniyorlar. Bu nedenle doktorunuzun sizin için hangi takip bakım planının doğru olduğunu belirlemesine
  • yardımcı olması önemlidir. Son olarak, bazı sigorta planlarının sadece belirli doktorlarla takip bakımı için ödeme yaptığını
    not etmek önemlidir
    ve belirli sayıda ziyaret için. Takip bakım programınızı planlarken,
  • varsa, hangi kısıtlamaları görmek için sağlık sigortası planınızı kontrol etmek isteyebilirsiniz,
    kanser tedavisi sonrası takip bakımınıza başvurunuz.

    Aklında tut

    Bazı insanlar kanserinin geri döndüğünden şüphelenebilir veya vücutlarında başka

  • değişiklikler fark edebilir. Sağlığınızdaki
  • herhangi bir değişiklikten haberdar olmanız ve herhangi bir sorunu doktorunuza bildirmeniz önemlidir. Doktorunuz bu sorunların kanserle mi, aldığınız tedaviyle mi ilgili olduğunu
  • veya
  • öğrenebilir. başka bir sağlık sorunu. Kanserinizin geri döndüğünü öğrenseniz bile
  • umudunuzu kaybetmeniz için bir neden yok. Birçok insan geri dönen
  • kanserle uzun yıllar iyi bir hayat yaşıyor.

    Doktorunuzla Konuşmakta Sorun mu Yaşıyorsunuz

    Doktorunuzla konuşmak her zaman kolay değildir. Bazen bilmediğiniz

  • terimler kullanıyor. Bu olduğunda, durup
    doktorundan kelimelerin ne anlama geldiğini açıklamasını istemek önemlidir. Doktora nasıl sesleneceğinizden
  • korkabilirsiniz, ancak sorularınız olması son derece normaldir.

    Doktorunuzla konuşmak önemlidir. Bakımınızı yönetmek

  • için ikinizin de bilgiye ihtiyacı var. Doktora sağlığınızı anlatmak ve soru sormak ikinizin de
  • “işlerinizi” iyi yapmasına yardımcı olur. İşte ele alınması gereken bazı noktalar.

    İlk kontrol ziyaretinizde doktorunuza/sağlık ekibinize şunları sorun:

  • İhtiyacınız olan testler ve takip bakımı, ve onlara ne sıklıkla ihtiyacınız olacak.
  • Kanser tedavinizden dolayı yaşayabileceğiniz
  • ne tür fiziksel problemler ve neler olabilir? siz
  • bunları önlemek, azaltmak veya çözmek için yapabilirsiniz. T
  • tedavinin
  • olası uzun vadeli etkileri ve olası uyarı işaretleri: onlara sahip olabilirsin.
  • Kanserin
  • tekrarlıyor olabileceğine dair uyarı işaretleri ve eğer onları görüyorsun.
  • Takip bakımıyla ilgili korkularınız
  • .
  • Aklında tut

    Hayatta kalan birçok kişi, kanserinin

  • geri geldiğini veya tekrarladığını gösterebilecek semptomlar hakkında bilgi edinmek ister.

    Kanserin tekrar ortaya çıkıp çıkmadığını gösterebilecek birçok semptom türü vardır ve bu

  • kişiye, tedavi edildiği kanser türüne ve türüne bağlıdır.
  • gördüğü tedavi.

    Bu nedenle dikkat etmeniz gereken belirti veya

  • belirtiler ve bunlar hakkında ne yapmanız gerektiği konusunda doktorunuzla konuşmalısınız.

    Her ziyarette doktorunuza/sağlık ekibinize şunları söyleyin:

  • Kanserin geri dönüşünün bir işareti olabileceğini düşündüğünüz belirtiler.
  • sizi rahatsız eden herhangi bir acı.
  • Günlük yaşamınızın önüne geçen herhangi bir fiziksel problem veya

    yorgunluk, uyku sorunu, cinsel dürtü kaybı veya kilo alımı

  • veya kaybı gibi sizi rahatsız eden durumlar.
  • Sahip olduğunuz diğer sağlık sorunları,
  • kalp hastalığı, şeker hastalığı veya artrit.
  • Aldığınız ilaçlar, vitaminler veya şifalı otlar
  • ve diğer tedaviler kullanıyorsunuz.
  • Herhangi bir duygusal probleminiz ve
  • kaygınız ya da geçmişte yaşadığınız depresyon.
  • Ailenizin tıbbi geçmişindeki herhangi bir değişiklik.
  • Hakkında daha fazla bilmek istediğiniz
  • şeyler (yeni araştırma veya yan Etkileri).
  • Sağlık hizmeti
    ekibiniz size yardım edebilmeli veya sizi herhangi bir
    konusunda yardımcı olabilecek birine yönlendirebilmelidir. yan etkiler veya sahip olabileceğiniz sorunlar. İhtiyacınız olan
    yardımı almaya hakkınız vardır.

    Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp

    Tamamlayıcı ve alternatif tıp, insanların hastalıkları önlemek, stresi azaltmak, önlemek veya azaltmak

    için kullandıkları birçok farklı şifa

    yaklaşımını içerir. yan etkiler ve semptomlar veya hastalığı kontrol altına alır veya tedavi eder. Bir

  • doktor tarafından reçete edilen tedavilere ek olarak kullanıldığında genellikle
  • bir yaklaşım tamamlayıcı olarak adlandırılır. Bir doktor tarafından reçete edilen
  • tedaviler yerine kullanıldığında bir yaklaşım genellikle alternatif olarak adlandırılır. Araştırmalar kanser hastalarının yarısından fazlasının
    bu yaklaşımlardan birini veya birkaçını kullandığını göstermiştir.

    Bazı yaygın yaklaşımlar şunları içerir: görselleştirme veya gevşeme; akupresür ve

  • masajı; homeopati; vitaminler veya bitkisel ürünler; özel diyetler; psikoterapi;
  • manevi uygulamalar; ve akupunktur.

    Kanser tedavinizi bitirmiş olsanız bile bu yöntemleri kullanmayı düşünüyorsanız

  • bu kararı doktorunuz veya hemşirenizle görüşün. Bazı
  • tamamlayıcı ve alternatif terapiler, normal olarak bir doktor tarafından reçete edilen tedavilerle kullanıldığında
  • etkileşime girebilir veya zararlı olabilir.

    Bir sağlıklı yaşam planını nasıl geliştiririm

    Kanser tedavisinden sonra, hayatta kalanların çoğu kanserinin nüksetme ihtimalini

  • azaltmanın yollarını bulmak ister. Bazıları, yemek yeme biçimlerinin, yaşamlarındaki
  • stresin veya kimyasallara maruz kalmalarının kendilerini riske atabileceğinden endişe ediyor. Yengeç
  • kurtulanlar da bunun nasıl
  • ilgilendiklerine iyi baktıklarında bir zaman olduğunu anlarlar. kendilerinden ve sağlıklarından. Bu, kanserden sonra
  • sağlıklı bir yaşam sürmek için önemli bir başlangıçtır.

    Takip bakımı hakkında doktorunuzla görüştüğünüzde, kendinize bakabileceğiniz yolları içeren bir sağlıklı yaşam planı geliştirmeyi

    sormalısınız. ) fiziksel, duygusal, sosyal ve ruhsal ihtiyaçlar. Sağlığınız için planlama yaparken bir partner olarak doktorunuzla

  • konuşmaya alışık olmayabilirsiniz, bu nedenle

    için zor olabilir. başta yaparsınız ama bunu yapmanız çok önemlidir. Ne kadar çok yaparsanız,
    o kadar kolay olacaktır.

    Araştırma, insanların belirli kanserlere yakalanma

  • riskini azaltmak için neler yapabileceğini göstermeye yeni başlıyor. Ama kanserin neden bazı
  • insanlarda tekrar ortaya çıktığını ve diğerlerinde neden olmadığını henüz bilmiyoruz.

    Yemek yeme, egzersiz yapma ve hayatınızı yaşama şeklinizde değişiklik yapmak kanserinizin geri gelmesini engellemeyebilir

  • . Ancak, bu değişiklikleri yapmak daha iyi hissetmenize
    yardımcı olabilir ve ayrıca başka sağlık sorunları geliştirme şansınızı da azaltabilir.

    Düşünmek isteyebileceğiniz değişiklikler:

    • Sigarayı bırakmak. Araştırmalar, sigara içmenin aynı bölgede veya başka bir bölgede kansere
    • yakalanma olasılığını artırabileceğini gösteriyor. Daha fazlası için lütfen
    • Sigarayı Bırakma ve Bırakma
    • Makalesini okuyun.
  • İçtiğiniz alkol miktarını azaltmak. Araştırmalar
  • alkol almanın belirli kanserlere yakalanma şansınızı artırabileceğini gösteriyor.
  • İyi beslenmek ve egzersiz yapmak.
  • Kanser Tedavisinden Sonra İyi Beslenmek

  • Bitki
  • kaynaklı besinlere ağırlık vererek çeşitli sağlıklı besinler tüketin.
  • Her gün beş veya daha fazla porsiyon sebze ve meyve yiyin.
  • İşlenmiş (rafine) tahıllar ve
  • şekerler yerine tam tahılları seçin.
  • Kırmızı et yemeyi, özellikle yüksek yağlı veya işlenmiş etleri sınırlayın.
  • Sağlıklı kilonuzu korumanıza yardımcı olacak yiyecekleri seçin.
  • Fiziksel olarak aktif bir yaşam tarzı benimseyin.
  • Hayatınızın geri kalanında sağlıklı bir kiloda kalın.
  • Eğer alkol alıyorsanız, alkol tüketimini sınırlayın.
  • Kaynak: American Cancer Society Recommendations for Nutrition
    ve Physical Activity for Cancer Prevention, 2002

    Kanser Tedavisi Sonrası Egzersiz

    Fiziksel aktivitenin kanser tedavisinden sonra sağkalımı

  • etkileyip etkilemediğini bulmak için çok az çalışma yapılmıştır. Bu
    sorusunu yanıtlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır, ancak araştırmalar orta düzeyde egzersizin (yürüme, bisiklete binme,
    olduğunu göstermiştir. ) yüzmek) her gün veya hemen hemen her gün yaklaşık 30 dakika şunları yapabilir:
  • Anksiyete ve depresyonu azaltabilir

  • Ruh halini iyileştir
  • Özgüveni artır
  • Yorgunluk, mide bulantısı, ağrı ve ishal semptomlarını azaltın
  • İyileşme sırasında, bir egzersiz programına yavaş yavaş başlamak ve

  • zamanla aktiviteyi artırmak, doktorunuzla veya bir uzmanla (örneğin bir gibi) birlikte çalışmak önemlidir. ) fizyoterapist) gerekirse. İyileşmeniz sırasında yatakta kalmanız gerekiyorsa
  • kollarınızı veya bacaklarınızı hareket ettirmek gibi küçük aktiviteler bile kalmanıza yardımcı olabilir
    esnektir, kas gerginliğini giderir ve kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olur. Hayatta kalanlardan bazılarının
    egzersiz yaparken özel dikkat göstermeleri gerekebilir. Herhangi bir egzersiz programına başlamadan
  • önce doktorunuzla konuşun.

    Ek bilgi için lütfen Yengeç
    Merkezini ziyaret edin.

    SLAYT GÖSTERİSİ Kanseri Anlamak: Metastaz, Kanserin Aşamaları ve Daha Fazlası

  • Slayt Gösterisine Bakın
  • İlk yorum yapan siz olun

    Bir cevap yazın

    E-posta hesabınız yayımlanmayacak.