Pankreasınızın Düzgün Çalışmamasının Belirtileri Nelerdir? Tedavi – Tmaeq

Şişkinlik

Ateş

Yetersiz beslenme

Hızlı nabız

Bulanık görme

Üst karın ağrısı, pankreas problemlerinin en sık görülen belirtisidir. Sırta yayılır ve yemek yerken ve içerken kötüleşir.

Bazen pankreas hastalıkları çok az semptom verebilir veya hiç semptom göstermeyebilir. Pankreas kanseri semptomlarının olmaması nedeniyle erken evrelerde teşhis edilmesi zordur.

Pankreasın vücuttaki rolü nedir?

Pankreas, sindirim sisteminin bir parçası olan bir organdır. Karın boşluğunun arka kısmında midenin arkasında ve altında oturur.

Yaklaşık bir el büyüklüğünde olan pankreas, midenin hemen arkasında karın bölgesinde yer alır. İnce bağırsak, karaciğer ve dalak gibi diğer organlarla çevrilidir. Pankreasın derin yerleşimi nedeniyle pankreas tümörlerini bulmak zor olabilir.

Pankreas, besini vücut için gerekli olan enerjiye dönüştürmede hayati bir rol oynar. Esas olarak iki işlevi vardır: sindirime yardımcı olan bir ekzokrin işlevi ve kan şekeri seviyelerini kontrol eden bir endokrin işlevi.

Ekzokrin pankreas, yiyecekleri parçalamak için pankreas enzimleri adı verilen doğal meyve suları üretir. Bu enzimler, duodenuma ulaşmak için tüpler veya kanallar yoluyla hareket eder. Pankreas, her gün enzimlerle dolu yaklaşık sekiz ons sindirim suyu üretir. Farklı enzimler şunlardır:

• Lipaz: Safra ile birlikte bu enzimler yağları parçalar. Yağın zayıf emilimi ishale ve yağlı bağırsak hareketlerine yol açar.

Proteaz: Besinlerdeki proteini parçalar.

Enzimlerin aksine, hormonlar doğrudan kan dolaşımına salınır. Pankreas hormonları şunları içerir:

• İnsülin: Bu hormon pankreasın beta hücrelerinde üretilir ve vücudun enerji için şekeri kullanmasına yardımcı olur. İnsülin eksikliği kandaki şeker seviyesini yükseltebilir ve ardından şeker hastalığına neden olabilir.

Glukagon: Alfa hücreleri glukagon hormonu üretir. Kan şekeri çok düşerse, glukagon karaciğere depolanan şekeri serbest bırakması için bir mesaj göndererek yükselmesine yardımcı olur.

Gastrin ve amilin: Gastrin mideye yardımcı olur. mide asidi yapmak için, amilin ise iştahı ve mide boşalmasını kontrol etmeye yardımcı olur.

Pankreatit, pankreasın iltihaplandığı bir durumdur. Akut pankreatit genellikle yaşamı tehdit eder ve acil tıbbi müdahale gerektirir.

Pankreasınız düzgün çalışmıyorsa ne yapmalısınız

Hastalıklı bir pankreasın herhangi bir belirtisini gözlemlerseniz, bir uzmana danışmak önemlidir. Pankreas disfonksiyonu zayıflatıcı olabilir.

Pankreatit tedavisi şunları içerir:

• İntravenöz sıvı verilmesi

Antibiyotikler

Daralmış pankreas veya safra kanalını genişletin

SORU

Pankreatit, karında pankreas adı verilen bir organın iltihaplanmasıdır.

Muz pankreasa iyi gelir mi?

Muz pankreas için iyidir çünkü iltihap önleyicidir, sindirimi kolaydır, lif bakımından zengindir ve bağırsak sağlığını destekler

Tıbbi yönetimin yanı sıra, muzlar, anti-inflamatuar özellikleri nedeniyle pankreas için iyi kabul edilir. Bununla birlikte, altta yatan herhangi bir sağlık sorununuz varsa, kaç tane muz yiyebileceğiniz veya bunlardan kaçınmanız gerekip gerekmediği konusunda doktorunuza danışın. Muzların sindirimi kolay, lif açısından zengin ve bağırsak sağlığını ve sindirimi teşvik ettiği için pankreas dostu gıdalar olarak kabul edilirler.

Güneydoğu Asya'daki Malay Takımadalarında ortaya çıkan muzlar, artık Güney ve Orta Amerika da dahil olmak üzere dünyanın çoğu tropikal bölgesinde yetiştirilmektedir. Bu çok yönlü meyve, hareket halindeyken yemek için en popüler sağlıklı atıştırma seçeneklerinden biridir. Lezzetli tadı ve zengin besin profili nedeniyle dünya çapında 500'den fazla muz çeşidi yetiştirilmektedir.

Tablo. Bir ham orta boy muzun ortalama besin içeriği

Besin Maddeleri
Miktar
Birim

Su

94.4
g

Enerji

112 kalori

Protein

1.37 g

Toplam Yağ

0.416
g

Toplam Karbonhidratlar
28.8
g

Fiber

3.28 g

Şekerler

15.4 g

Kalsiyum, Ca
6.3

mg

Demir, Fe

0.328

mg

Magnezyum, Mg
34

mg

Fosfor, P
27.7

mg

Potasyum, K
451

mg

Sodyum, Na
1.26

mg

Çinko, Zn
0.189

mg

Bakır, Cu

0.098

mg

Selenyum, Se
1.26

µg

C vitamini, toplam askorbik asit
11

mg

Tiamin (B1 vitamini)
0.039
mg

Riboflavin (B2 vitamini)
0.092

mg

Niasin (B3 vitamini)
0.838
mg

B6 Vitamini

0.462
mg

Folat

25.2 µg

B-12 Vitamini

0
)
µg

A vitamini

3.78 µg

Karoten, beta
32.8

µg

Karoten, alfa
31.5

µg

E Vitamini (alfa-tokoferol)
0.126

mg

K Vitamini (phylloquinone)
0.63
µg

Doymuş Yağlar
0.141
g

Tekli Doymamış Yağlar
0,04
g

Çoklu Doymamış Yağlar
0.092
g

Kolesterol
0
mg

Muz, vitaminler, mineraller ve antioksidanlar dahil olmak üzere çeşitli besinler açısından zengindir, bu nedenle çeşitli sağlık yararları sağlarlar, örneğin:

• İdeal bir post görevi görür -antrenman atıştırması

Kalp sağlığını korur

Bağışıklığı güçlendirir

Bağırsak sağlığını korur ve sindirime yardımcı olur

Yara iyileşmesine yardımcı olur

Hamur, cips gibi işlenmiş gıdalar , kurabiyeler ve patates kızartması

Tamamen kaçınılması gerekmese de kuruyemiş, yağlı balık, avokado, tohum ve zeytinyağı gibi besinler ölçülü tüketilmelidir. Başka bir sağlık durumunuz varsa, diyetiniz daha fazla değiştirilebilir. Doktorunuza sizin için en iyi neyin işe yarayacağını sorun.

SLAYT GÖSTERİ
Sindirim Sağlığını Artırmak için Süper İpuçları: Şişkinlik, Kabızlık ve Daha Fazlası
Slayt Gösterisine Bakın

3/8/2022

tarihinde tıbbi olarak gözden geçirilmiştir.Referanslar

https://www.webmd.com/digestive-disorders/enlarged-pancreas-Causes-symptoms-and-treats#1

Pankreasın Yaygın Bozuklukları

Pankreatit Ağrısı İçin En İyi (ve En Kötü) Gıdalar

https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/1102653/nutrients