İçeriğe geçmek için "Enter"a basın

Sarılmak bir kız için ne ifade eder? – Tmaeq

Sarılmak, stres atmak ve yakınlık oluşturmak için harika bir yoldur.

Sarılmak, stres atmak ve yakınlık oluşturmak için mükemmel bir yoldur. Uzun süreli ve sağlıklı bir ilişki için sarılmak ve okşamak şarttır.

Kızlar için sarılmak, erkek arkadaşlarından güvende olduklarına ve gardlarını indirebileceklerine dair güvence vermek demektir. Sarılma ayrıca oksitosin hormonunun salgılanması nedeniyle mutluluk sağlar.

Kız kucaklaştığında, beyinde oksitosin adı verilen bir kimyasal salınır. Oksitosin salınımı, aşk hormonu olduğu için kendinizi iyi hissetmenizi sağlar. Dokunma veya ten tene temas, kalp atış hızımızı yavaşlatır ve kaslarımızı gevşetir. Bu etki çoğunlukla oksitosin hormonuna bağlıdır. Kız çocuklarında oksitosin düzeyleri genellikle daha yüksek olduğu için; dolayısıyla sarılmak kadınlar için daha faydalı görünüyor.

Kızlar neden daha çok sarılmalı?

Kızlar için sarılmak, ilgili bir ilişkiden olumlu bir his almanın yanı sıra, aşağıdakileri içeren daha fazla sağlık yararı anlamına gelir:

  • Kalp sağlığınızı iyileştirme: Oksitosin de düşürür tansiyon, böylece kalbinizi korur. Araştırmalar, kadınların veya kızların daha avantajlı olduğunu göstermiştir.
  • Stresinizi azaltın: Sevdiklerinize sarıldıktan sonra oksitosin salınımı stresinizi azaltabilir. Oksitosin stres hormonunun miktarını da düşürür, bu da yardımcı olabilir.

Bağışıklığı artırır: Kasvetli günlerinizde sevdiklerinizden bir sarılma sizi mutlu edebilir. parlak. Benzer şekilde, üşüttüğünüzde, sarılmak harikalar yaratabilir.

Uykuya dalmanıza yardımcı olur: Uyumadan önce 10 dakika sarılmak kulağa mükemmel gelmiyor mu? Kulağa heyecan verici gelse de, sarılmak oksitosinin sakinleştirici etkileri nedeniyle size iyi bir gece uykusu verebilir. doyurucu yemek ve beyne ve vücuda yemeyi bırakması için sinyal verir. Benzer şekilde, sarılma, öpüşme veya el ele tutuşma sırasında salınan oksitosin, çok yönlü bir yemekten sonra salınan oksitosin ile aynı etkilere sahiptir. Kısacası, bir atıştırma veya başka bir ısırık alma olasılığınız daha düşüktür.

Diğer faydalar: Fiziksel bir dokunuş sırasında salınan oksitosinin, yatma dahil çok daha fazla faydası vardır. temeli:

  • Bilişsel davranış
  • Sosyal ve duygusal iyilik

    Duygusal bağları ve güveni güçlendirmek

  • Cinsel tatmini artırır: Partner tarafından öpülmek, sarılmak ve okşamak takip edildiğinde yüksek oranda cinsel tatmin bildirilmiştir.

    Ruh halini yükseltir: Sarılma Depresyonda olduğunuzda veya dünyanın başına yıkılıyormuş gibi hissettiğinizde ihtiyacınız olan tek şey sevdiğinizden. Sevdikleriniz arasında sevgi, şükran ve sempati gibi duyguları iletmenin yolu. Dokunma yoluyla farklı duyguları iletebilirsiniz.

  • Ağrıyı gidermeye yardımcı olur: Uzmanlar, terapötik dokunma şeklinde sarılmanın da ağrıyı azaltabileceğini iddia ediyor. Terapötik dokunuş, terapistlerin yardım etmek veya iyileştirmek amacıyla ellerini bir kişinin vücudunun üzerine veya yanına koyduğu bir tekniktir.
  • Sarılmak için daha fazla nedene mi ihtiyacınız var? Partneriniz yoksa evcil hayvanınıza, arkadaşınıza veya sevdiklerinize sarılmayı deneyin.

    1/21/2021

    tarihinde tıbbi olarak gözden geçirildiReferanslar

    WebMD. Sarılmanın Sağlığa Faydaları. https://www.webmd.com/balance/ss/slideshow-health-benefits-sarılma

    Penn Tıp. Daha İyi Sağlığa Giden Yolunuzu Öpüp Sarılabilir misiniz? Araştırma Evet Diyor. 08 Ocak 2018. https://www.pennmedicine.org/updates/blogs/health-and-wellness/2018/february/affection#:~:text=Cuddling%3D%20less%20stress,other%20mental%20and% 20fiziksel%20hastalık.

    Minnesota Universitesi. Terapötik Dokunma. https://www.takingcharge.csh.umn.edu/terapötik-dokunma

    Indiana Üniversitesi Mütevelli Heyeti. Çiftler İlişkide Cinsiyet Farklılıkları, Zaman İçinde Cinsel Doyum Bildiriyor. 5 Temmuz 2011. https://newsinfo.iu.edu/news/page/normal/18996.html

    İlk yorum yapan siz olun

    Bir cevap yazın

    E-posta hesabınız yayımlanmayacak.